Skrundas dienas centra trenažierus iespējams izmantot līdz astoņiem vakarā

2021. gada 04. maijā Dažādi Kuldiga24.lv

Alternatīvās aprūpes dienas centrs (AADC) piedāvā iespēju izmantot trenažierus pensionāriem un invalīdiem, uzrādot atbilstošu apliecību – bez maksas otrdienās, ceturtdienās plkst.8 - 12.00, bet citiem interesentiem par maksu otrdienās, ceturtdienās plkst.13 - 20, pilsētas informācijas portāls Kuldiga24.lv uzzināja Skrundas novada pašvaldībā.

Pirms došanās vingrot trenažieru zālē, persona iepazīstas ar trenažieru zāles iekšējās kārtības noteikumiem un parakstās par to, ka pilnībā uzņemas atbildību par savu veselības stāvokli. Tāpēc pirms treniņu uzsākšanas vēlams konsultēties ar ārstu par savu veselības stāvokli un pieļaujamajām slodzēm, jo AADC darbinieki nesniedz konsultācijas treniņprogrammu sastādīšanā.

Trenažieru zālē ir pieejami divi velotrenažieri, slēpe, roku trenažieris, kompleksais trenažieris, hanteles, svaru stienis, vingrošanas paklājiņi un līdzsvara bumbas. Trenažieru zāli var vienlaicīgi izmantot ne vairāk kā divas personas, tādēļ nepieciešams iepriekš pieteikties centrā personiski vai pa tālruni 63321311.

Uz sarakstu

Skrundas dienas centra trenažierus iespējams izmantot līdz astoņiem vakarā

Ēku renovācija: kāpēc grīdas siltināšana ir pirmais solis

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Otrā dzīve grāmatai – kāpēc lietotu grāmatu iegāde ir gan gudra, gan atbildīga izvēle

Skrundas dienas centra trenažierus iespējams izmantot līdz astoņiem vakarā

Dalies ar šo rakstu

Ēku renovācija: kāpēc grīdas siltināšana ir pirmais solis

Cietie ķermeņa sviesti: kāpēc šī ir nākamā līmeņa pašaprūpe tavai ādai?

Otrā dzīve grāmatai – kāpēc lietotu grāmatu iegāde ir gan gudra, gan atbildīga izvēle