Kuldīgā turpināsies sacensība "Latvijas spēcīgākā pilsēta"
Svētdien, 3.augustā, Kuldīgā norisināsies sacensības svaru stieņa spiešanā guļus uz reižu skaitu "Latvijas spēcīgākā pilsēta". Kuldīgas un tuvumā esošu pilsētu jaunieši tiek aicināti tikties plkst.12.00 Pilsētas laukumā un palīdzēt kuldīdzniekiem cīnīties par Latvijas spēcīgākās pilsētas titulu.
Sacensību sākumā vairākkārtēja Pasaules medaļnieka Mārtiņa Krūzes pavadībā varēs apgūt svara stieņa spiešanas taktiku. Dalībnieku uzdevums ir pēc iespējas vairāk reižu uzspiest svaru stieni – jauniešiem līdz 18 gadu vecumam un sievietēm svaru stienis svērs 20 kilogramu, savukārt vīru konkurencē tas būs 50 kilogramu smags.
Lai sacensības būtu vēl aizraujošākas, dalībnieki tiek aicināti veidot un pārstāvēt savas sporta komandas, jo piecu labāko sportistu sniegums veidos komandu vērtējumus. Trīs izturīgākie dalībnieki/-ces katrā grupā un spēcīgākā komanda saņems sportot motivējošas balvas.
Sacensības notiek sociālā projekta "Es zinu, Tu to vari" ietvaros. Iemūžinot savu sacensību startu, izaicinot draugus vai citu pilsētu jauniešus un ievietojot foto/video materiālu draugiem.lv lapā www.draugiem.lv/tutovari, Latvijas iedzīvotāji var rast ierosmi veselīgi un atraktīvi pavadīt brīvo laiku.
Jūlija mēnesī aizvadītas jau piecas Pauerliftinga sacensības "Latvijas spēcīgākā pilsēta". Kopumā sacensībās savu spēku pierādījuši vairāk nekā 450 jaunieši dažādās Latvijas pilsētās – Siguldā, Jūrmalā, Bauskā, Gulbenē un Cēsīs. Līdz šim spēcīgākie ir bijuši Bauskas iedzīvotāji ar kopā paceltajiem 145010 kg. Nākamās sacensības gaidāmas 12.augustā Jelgavā un 13.augustā Valmierā.
Informācija par nākamajām sacensībām pieejama Latvijas Pauerliftinga federācijas mājas lapā http://www.powerliftings.lv/ un sociālā projekta "Es zinu, Tu to vari" portāla draugiem.lv lapas www.draugiem.lv/tutovari sadaļā "Pasākumi".
Pauerliftinga sacensības "Latvijas spēcīgākā pilsēta" notiek sociālā projekta "Es zinu, Tu to vari!" ietvaros. Lielākā daļa projekta "Es zinu, Tu to vari!" pasākumu ir veltīti jauniešiem, atsevišķi pasākumi paredzēti arī ģimenēm kopā ar bērniem. Projekta mērķis ir iedvesmot jauniešus būt fiziski aktīviem un veidot izpratni, ka veselīgs un aktīvs dzīvesveids un atteikšanās no dažādu atkarības vielu lietošanas palīdz sasniegt nospraustos mērķus. Projekta ietvaros no jūlija līdz augustam notiks vairāk kā 58 pasākumi visā Latvijā – ielu basketbola turnīri, ielu vingrošanas sacensības un citi ielu kultūras pasākumi, kā arī nometnes un ģimeņu sporta dienas. Par visām projekta aktivitātēm var uzzināt portāla draugiem.lv lapā www.draugiem.lv/tutovari. Aktivitātes veidotas tā, lai tās būtu vienkāršas un viegli pieejamas ikvienam interesentam.
Veselības ministrija un Slimību profilakses un kontroles centrs atgādina - veselības saglabāšanas visa mūža garumā pamatā ir cilvēka personīgā atbildība. Ārstēšana un veselības aprūpe cilvēka veselību ietekmē aptuveni pa 20%. Atlikušie 80% ir katra cilvēka personīgi izdarītās izvēles – veselīgs vai neveselīgs dzīvesveids – uzturs, fiziskās aktivitātes vai to neesamība, veselībai kaitīgu vielu lietošana vai izvairīšanās no tām, riskants vai drošs dzīvesveids, sociālie faktori, izglītība u.c. Īpaši būtiski to ir apzināties jau jaunībā un savu dzīvi balstīt uz veselību pozitīvi ietekmējošām izvēlēm.
Uz sarakstu
