Ēdolē apmācīs nūjotājus
Ēdoles pagasta sieviešu apvienība "Vaidelote", atbalstot veselīgu un aktīvu dzīvesveidu, organizē nūjošanas apmācību iesācējiem "Sveika, nūjošana!"
Nūjošanas apmācība notiks Ēdoles kultūras namā 28.novembrī plkst.11.00. Nodarbību vadīs nūjošanas instruktore Vineta Baukše. Instruktorei līdzi būs nūjas, notiks arī praktiska nūjošana brīvā dabā, pilsētas informācijas portāls Kuldiga24.lv noskaidroja.
Nūjošana ir noteikta soļošanas tehnika ar nūjām, kas iespējama visos gadalaikos un jebkurā vecumā. Nūjošana uzlabo veselību, stiprina sirdi, sadedzina liekās kalorijas, uzlabo organisma apgādi ar skābekli, informē Ēdoles bibliotēkas vadītāja Aira Celma.
Nūjošana ir sports, kas uzlabo veselību. Aicinām piedalīties visus interesentus Ēdolē un no citiem pagastiem, kuri vēlas iemācīties pareizi nūjot.
Uz sarakstu
